Ik help je uit je eigen hypnose?

Hypnotherapie, ook wel hypnose therapie genoemd, is een therapievorm waar je onder hypnose aan het probleem gaat werken wat jij doet. Deze therapie geeft je ook inzicht in jezelf.

Ken je dat gevoel? Je bent zo verdiept in een boek of je kijkt naar je favoriete film en je hebt pas na een aantal keer roepen door dat iemand het tegen jou heeft. Je bent zo gefocust dat je alles om je heen even vergat. Tijdens de hypnotherapie ben je in een trance, deze is te vergelijken met de focus op je favoriete film. Tijdens de therapie heb je voortdurend de controle over jezelf. Als er iets opvallends gebeurt ben je er meteen weer bij. Terwijl je in deze trance bent gebruik ik gesprekstechnieken en vaardigheden waarmee je bij je eigen onbewuste processen komt. Vanuit deze onbewuste laag kun jij het probleem, waarbij jij je eigen denkproces in de weg staat verhelpen. 

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Hoeveel hypnosesessies er nodig zijn is afhankelijk van je hulpvraag, maar:

• Als je na 1 sessie definitief afscheid hebt genomen van je probleem/hulpvraag noem ik het een voorval.
• Als je na 2 sessies definitief afscheid kan nemen noem ik dit toeval.
• Na 3 sessies en je hebt afscheid genomen dan is het een patroon geworden.

Daarom moet je er vanuit gaan dat je hulpvraag niet na één sessie helemaal is opgelost, omdat er vaak meer onbewust achter je probleem ligt wat ook gezien en aangepakt moet worden. Mocht ik tijdens het intakegesprek mijn vermoedens hebben dat dit het geval is dan zou ik het met je overleggen. Je kan je er dan voor kiezen om op traject basis met mij aan het werk te gaan.

Ben je vooral nieuwsgierig en heb je niet echt een hulpvraag? Dan ben je bij mij ook aan het juiste adres, want laat ik daar nou een mooie techniek voor hebben. Bij deze techniek ervaar je hypnose en verrast je onbewuste je met een mooi symbool, dat speciaal voor jou is.